Willkommen

auf der Seite der Abteilung Laufgruppe

Die Laufgruppe stellt sich vor:

Wir sind 19 Läuferinnen und Läufer im Alter zwischen 44 und 75 Jahren.

Treff ist jeden Mittwoch 17 Uhr im Sportkomplex des BSV Chemie Radebeul, Meißner Str. 48 a, 01445 Radebeul (in der Gleisschleife Radebeul-Ost). Dort besteht auch die Möglichkeit zum Umziehen und Duschen.

Begonnen wird mit einer leichten Gymnastik zum Erwärmen.
Unser Leistungsniveau ist breit gefächert. In Gruppen aufgeteilt, findet jeder das für sich passende Leistungsprofil. Jeder läuft sein Tempo.

Wir laufen ca.  1 Stunde in der schönen Waldluft der angrenzenden Jungen Heide.

Die Läufe werden mit gemeinsamen Dehnungsübungen abgeschlossen.
 
Einige unserer Läuferinnen\Läufer nehmen an  jährlich stattfindenden Wettkämpfen und Volksläufen teil, ( z.B.  Oberelbemarathon, Stadtlauf Dresden, Morgenpost-Marathon ) andere machen Nordic-Working. Es ist alles möglich und jeder kann mitlaufen.




Treffpunkt:       Sportkomplex BSV Chemie Radebeul
                          Meißner Str. 48 a
                          01445 Radebeul

Termin:            Mittwochs – 17.00 Uhr

Kontakt:           Erika Wolf      Telefon    0351-8386440